Escrevo, ensino e pesquiso há mais de uma década, entre o consultório, a sala de aula, a pesquisa em campo e algumas revistas científicas. Esta página é um arquivo aberto: começa pelos textos que mais pessoas leem (newsletter, livros, apostilas) e termina nos estudos acadêmicos pra quem quiser ir fundo.
Newsletter Farejar
Newsletter no Substack desde 2023. Quase 100 textos publicados, 5.900+ inscritas. É onde escrevo a maior parte do que penso: sobre comida, corpo, território, ciclo, cultura da dieta, vida móvel.
Livros & apostilas
- Contos de Mindfulness e Mindful Eating (2021): 12 contos com práticas · Amazon Kindle ou grátis na biblioteca
- Querida Cultura da Dieta (2023): apostila · grátis na biblioteca
- Caderno de Exercícios de enfrentamento da cultura da dieta · grátis na biblioteca
Meditações & cursos no Insight Timer
Perfil no Insight Timer: 3 cursos guiados pagos, 12+ meditações gratuitas, 1.900+ seguidoras e dois grupos ativos (1.200 + 170 membros).
TEDx Indaiatuba (2025)
Mindful Eating: Uma Nova Relação com a Comida. 12 min sobre comer consciente, estomagômetro, língua como âncora e biodiversidade alimentar brasileira.
"A comida não é só uma soma de nutrientes. E o seu corpo não é uma massinha de modelar."
Cobertura na mídia
-
2023 · Vida Simples · por Alessandro Fernandes
Comer com atenção plena e sem dietas: o que é o Mindful Eating?
Reportagem com a Driele como fonte central. 7+ citações diretas sobre comer consciente, cultura da dieta e a apostila Querida Cultura da Dieta.
Publicações científicas
Algumas das publicações em revistas indexadas, entre 2014 e 2025. Cobrem três linhas: mindful eating e diabetes tipo 2 (linha atual, grupo Hcor/NUGLIC), obesidade, expressão gênica e chá verde (mestrado, FMRP-USP), e comportamento alimentar aplicado.
Lista completa & vinculável:
PubMed · ORCID 0000-0002-0624-9179 · Wikidata Q116782790
Destaques
- I
2024 · Nutrients · RCT multicêntrico
A Nutritional Strategy Based on Multiple Components for Glycemic Control in Type 2 Diabetes: A Multicenter RCT
- II
2024 · Appetite · Validação de instrumento · Brasil
Mindful eating questionnaire: Validation and reliability in Brazilian adults with type 2 diabetes mellitus
- III
2021 · Current Diabetes Reviews · Revisão sistemática + meta-análise
Mindfulness Practice for Glycemic Control: A Systematic Review and Meta-Analysis
- IV
2024 · Journal of Hypertension · RCT em hipertensão
Effectiveness of a two-component nutritional strategy for blood pressure control (RCT, SUS)
- V
2018 · Int J Food Sci Nutr · 1ª autora · mestrado
Green tea supplementation upregulates UCP3 expression in severe obese women adipose tissue
Arquivo completo · todas as linhas de pesquisa Abrir →
Mindful eating + diabetes tipo 2 · linha Hcor/NUGLIC
2025 · Endocrine
Associations between mindful eating and food intake in T2DM (subanálise NUGLIC)
Obesidade, expressão gênica e chá verde · grupo FMRP-USP
Outros
2018 · Mol Nutr Food Res
Multi-micronutrient intervention em crianças brasileiras
2015 · Arq Neuropsiquiatr
Alpha-synuclein A53T no Parkinson brasileiro
Vinculações institucionais
- Cofundadora e ex-diretora · Centro Brasileiro de Mindful Eating (CBME) · desde 2015
- Supervisora autorizada do protocolo MBES (Lynn Rossy)
- Fui membro profissional · The Center for Mindful Eating (TCME) · atualmente inativa
- Membro · Centro de Mindfulness e Terapias Integrativas · USP Ribeirão Preto
- Professora · Insight Timer · desde 2020
- Professora · Comer Compassivo
- Membro · comunidade Slow Food Brasil Educação